テザリングの通信量はどれくらい？用途別の目安と賢い節約術を徹底解説！

外出先でパソコンやタブレットを使いたい時、Wi-Fi環境がなくて困った経験はありませんか？そんな時に役立つのが、お持ちのスマートフォンをモバイルルーター代わりにしてインターネットに接続する「テザリング」機能です。非常に便利な機能ですが、「どれくらい通信量を使うのだろう？」「通信制限にかからないか不安」と感じる方も多いのではないでしょうか。
この記事では、テザリング利用時の通信量の目安から、具体的な節約方法、利用時の注意点まで分かりやすく解説します。

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テザリングとは？スマホがモバイルルーターに

テザリングとは、データ通信契約をしているスマートフォンを親機として、パソコンやタブレット、ゲーム機などの外部機器（子機）をインターネットに接続する機能のことです。この機能を使えば、Wi-Fi環境がない場所でも、スマートフォンの電波が届く範囲であればどこでもインターネットを利用できます。

テザリングの3つの接続方法と特徴

テザリングには主に「Wi-Fi接続」「Bluetooth接続」「USB接続」の3つの方法があります。それぞれに特徴があるため、利用シーンに合わせて使い分けるのがおすすめです。

Wi-Fi接続は通信速度が速く、複数台のデバイスを同時に接続できるため、最も一般的に利用されています。ただし、バッテリー消費が激しいのがデメリットです。Bluetooth接続は、バッテリー消費を抑えたいけれどケーブルがない、といった場面に適していますが、通信速度は遅めです。USB接続は、スマートフォンを充電しながら最も安定した高速通信が可能ですが、物理的なケーブルが必要になります。

テザリングの通信量の目安はどれくらい？

テザリングで消費する通信量は、スマートフォンでインターネットを利用する場合と基本的に同じです。しかし、パソコンはスマートフォンよりも画面が大きい分、Webサイトの表示や動画再生で消費するデータ量が大きくなる傾向があるため注意が必要です。

1GBの通信量でできること

まずは、データ通信量「1GB」で具体的にどのようなことができるのか、目安を把握しておきましょう。
•    Webサイト閲覧: 約3,000ページ
•    メール送受信: 約2,000通（テキストのみの場合）
•    LINEでの音声通話: 約55時間    
•    YouTube動画視聴: 約2時間（標準画質 480pの場合） 
•    ZoomでのWeb会議: 約1.7時間（ビデオ通話の場合） 
このように、テキスト中心のやり取りであれば消費データ量は少ないですが、動画などのリッチコンテンツを利用すると、一気に通信量が増えることがわかります。

用途別の通信量目安一覧

次に、ビジネスシーンやプライベートでよく利用される用途別に、1時間あたりの通信量目安を見てみましょう。

特にWeb会議や高画質の動画視聴は、短時間で多くのデータを消費します。 例えば、1日に2時間のWeb会議をテザリングで行うと、それだけで1GB以上の通信量を消費してしまう計算になります。自分の使い方と照らし合わせて、契約しているデータ容量が十分かどうか確認することが大切です。

テザリングで通信量を消費する意外な原因

「Webサイトを少し見ただけなのに、思ったより通信量を消費してしまった」という経験はありませんか？それは、意図しないバックグラウンド通信が原因かもしれません。特にパソコンをテザリング接続する場合、以下のような自動通信が発生しやすくなります。

パソコンのOSアップデート

WindowsやmacOSは、セキュリティの向上や新機能の追加のために、定期的にOSのアップデートプログラムを配信します。これらのファイルは容量が大きいことが多く、テザリング中に自動でダウンロードが始まると、大量のデータを消費してしまいます。

アプリケーションの自動更新

パソコンにインストールされているソフトウェアやアプリケーションも、OSと同様に自動でアップデートされることがあります。一つひとつの更新は小さくても、複数のアプリが同時に更新されると、合計で大きなデータ量になる可能性があります。

クラウドストレージの自動同期

DropboxやGoogle Drive、OneDriveといったクラウドストレージサービスを利用している場合、パソコン内のファイルが変更されると、自動的にクラウド上のデータと同期する設定になっていることがほとんどです。大きなファイルを追加したり編集したりすると、その分だけデータ通信が発生し、通信量を圧迫する原因となります。

すぐできる！テザリングの通信量を節約する6つの方法

意図しないデータ消費を防ぎ、テザリングの通信量を賢く節約するための具体的な方法を7つ紹介します。難しい設定は不要で、すぐに実践できるものばかりです。

接続する端末の「従量制課金接続」設定をオンにする

WindowsやMacには、モバイルデータ通信などデータ量に上限があるネットワークに接続する際に、バックグラウンドでのデータ通信を制限する「従量制課金接続」という設定があります。 これをオンにすることで、OSの大型アップデートなどを自動で行わないように制御できます。

OSやアプリの自動更新をオフに設定する

より確実にデータ消費を抑えるために、OSや各アプリケーションの自動更新設定を個別にオフにしておくことも有効です。更新が必要な場合は、自宅のWi-Fiなどに接続したタイミングに手動で行うようにしましょう。

クラウドストレージの自動同期を一時停止する

テザリングを利用している間は、クラウドストレージサービスの同期機能を一時的にオフにすることをおすすめします。多くのサービスでは、設定画面から簡単に同期を停止できます。外出先での作業が終わり、Wi-Fi環境に戻ってから再度同期を有効にすれば問題ありません。

動画視聴時は画質を下げる

YouTubeなどの動画配信サービスでは、通信環境に応じて画質が自動で選択されることが多いですが、手動で画質を低く設定することでデータ消費を大幅に抑えられます。高画質（1080p）から標準画質（480p）に下げるだけで、通信量を約半分以下に節約できる場合があります。

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データセーバー（省データモード）を活用する

スマートフォンやブラウザには、データ通信量を節約するための「データセーバー」や「省データモード」といった機能が搭載されています。 この機能を有効にすると、Webサイトの画像を圧縮したり、アプリのバックグラウンド通信を制限したりして、全体のデータ消費を抑えるのに役立ちます。

こまめにテザリングをオフにする

テザリングは、利用していない間もオンになっているだけで、わずかながらデータを消費したり、バッテリーを消耗したりします。インターネット接続が不要な時は、こまめにテザリング機能をオフにする習慣をつけましょう。

テザリングを利用する際の注意点

テザリングは非常に便利ですが、通信量以外にもいくつか注意すべき点があります。これらを理解しておくことで、より快適にテザリングを活用できます。

スマートフォンのバッテリー消費が激しくなる

テザリング、特にWi-Fi接続を利用すると、スマートフォンのバッテリー消費が通常よりも大幅に速くなります。 長時間利用する場合は、モバイルバッテリーを携帯するか、USB接続で充電しながら利用するなど、バッテリー切れ対策を忘れないようにしましょう。

契約プランによる上限や速度制限に注意する

「データ無制限」のプランを契約していても、テザリング利用時には月に30GBまで、といったように別途上限が設けられている場合があります。 また、一定期間に大量のデータ通信を行うと、ネットワーク混雑回避のために通信速度が制限されることもあります。契約しているプランの詳細を事前に確認しておくことが重要です。

テザリング中は着信できない場合がある

利用しているスマートフォンの機種や通信キャリアによっては、テザリングでデータ通信中に音声通話の着信ができない場合があります。 大事な電話を待っている時などは、あらかじめ仕様を確認しておくと安心です。

まとめ

テザリングは、外出先でのインターネット利用を可能にする非常に便利な機能です。Web会議や動画視聴などデータ消費の大きい作業は1時間あたり約600MB〜1GBの通信量を目安とし、意図しないOSアップデートやクラウド同期に注意が必要です。
ただし、テザリングはあくまで一時的な利用に適した機能です。毎日何時間も動画を見たり、オンラインゲームをしたりするには、通信速度や安定性、そしてバッテリーへの負担の面で限界があります。
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